セロトアルファはいつ飲む?最も効果的な飲み方をご紹介!
おすすめ!うつやパニック障害の症状を抑えてくれるお薬です
セロトアルファのサプリはいつ飲むのがおすすめなのでしょうか?
最も効果的とされるセロトアルファの飲み方をレビュー
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簡単にレビューしていきます
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いつ飲む?セロトアルファの効果的な飲み方について
セロトアルファは1日3粒が目安とされています
飲み方としては、病院のお薬のように
水・ぬるま湯でお飲みください
炭酸飲料やコーヒーと一緒に飲むと、
セロトアルファの成分が十分に吸収されない危険があるためお控えください
m(_ _)m
続いて、いつ飲むのか?飲む時間帯などについてですが
不安感やイライラを感じたときに都度飲んでいただく飲み方がいいでしょう
また、就寝の30分くらい前に飲むと、寝つきが良くなり
グッスリ朝まで眠りにつくことができるかと思われます
ヽ(*´∀`)ノ
セロトアルファは、いつのんでも構いません
お薬と同じように、水・ぬるま湯で
不安感を感じた時にその都度お飲みくださいませ
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